Psychologia

Pokonaj stres w pracy

Przypomnij sobie moment, w którym otrzymałeś propozycję pracy. Było wielu kandydatów, ale wybrali właśnie Ciebie. Cieszyłeś się na zadania, które na Ciebie czekały.
Autor  dnia: 16 kwietnia 2019 9
Psychologia

5 sposobów lepszego radzenia sobie z utratą pracy partnera

Słyszałeś o słynnej liście 43 najbardziej stresujących sytuacji w życiu? Lista została stworzona przez dwóch psychiatrów (Holmesa i Rahe) badających zjawisko stresu. Każde wydarzenie otrzymało liczbę jednostek stresowych.
Autor  dnia: 7 lutego 2019 8